【超簡潔な本の要約付き】すぐ読んで実践できる3冊～休日に少しだけ引きこもり本を読むならコレ！～

新しい知識を身に付けたいなら、本が良いです。しかし本を読んで知識を得ても、実践(アウトプット)できなければ意味はありません。

「休日にサクッと読めてすぐに実践できる内容が書かれた本」と言われたら、僕はこの3冊をオススメしたい。

【心の予防接種をする記事】自分に甘く他人に厳しい人を心理学的に分析

近年では『予防医療』という言葉をよく聞くようになりました。あらかじめ知って行動することで病気を防ぐのは重要なことです。

そしてそれは、体だけでなく心においても予防医療は大切なことだと思います。

【結局、ソレを持てばラクになる】人間関係等の悩みを少し楽にして人生を変える行動を心理学的に考察

「あの人はなんでああいう言動をしているんだ！？」、「なんで自分ばっかりこんな仕事をさせられるんだ！」

他人の言動や自分への接し方に対して苛立ちや強いストレスを感じることは多くの方が経験していることでしょう。

特に職場のような、長い付き合いになる環境に居る人達に対する苛立ちはなかなか抑えられないものです。

【心理実験から見る行動指針】人生を変えるため、より早く立ち直るための思考法

仕事やプライベートで何かしらミスがあったとき、あなたはどれくらい落ち込みますか？

そりゃあ僕もかなり落ち込みます。でも、とあるコツを知ったおかげで今までよりは立ち直りが早くなったと思います。

つまづいても、石のせいにしている場合じゃないんだ。

【変われ変われとよく言うが・・・】自身の嫌な思い込み・性格・行動への対処法を心理学的に考察してみた

「なんでいつも自分はこう思ってしまうんだろう・・・」

「なんで自分はこんな性格なんだ・・・」

自分自身が抱える思い込みや性格に嫌気がさすことは誰でもあると思います。「変わらねば！」という気持ちは大事ですが、少し冷静になりましょう。

【心理学の知識を生活に】心理学の研究から考える、人間関係で悩みやトラブルを抱えがちな理由

「自分の考えや行動は一般的だと思う」という問いに対して、あなたはイエスかノーのどちらで答えますか？

「自分の考えや行動は一般的だと思う」と思う人ほど、人間関係で振り回されたりしていませんか？

【ある意味外見至上主義か？】第一印象はやっぱり重要であることが心理学的に判明したかもしれない話

「人は外見よりもその性格や中身を見ないと分からない」というのはよく聞くことだと思います。

しかし初対面で見る外見によって、中身を見られる前にあなたの印象は固まってしまうようです。。。

【技術に頼るべからず！】目標を達成できない・仕事を放置しがちで終わらない人が立ち向かうべきアレ

「先輩の技術やビジネス書で覚えたスキルを使っても、なかなか仕事が早く終わらない」

「気が付けば、何も成せずに1日が終わってしまっている・・・」

やらねばと頭の中では分かっているのに、結局自分が立てた目標がほとんど達成できないまま1日が終わるということはありませんか？

【日常はセレンディピティの鉱脈】ツールやアプリよりもラクに、仕事の効率化とか充実した人生を達成する方法

「仕事をより効率化して、アフターファイブを充実させるぞー！！」

「時間の使い方を見直して、充実した人生に変えるぞー！！」

と意気込んで色々試すのは良いことですが、自身の身近なところや目立たないポイントを見直すことも忘れないほうが良いです。

【意外な盲点発覚！】はてなブログでグーグルアドセンス審査が通らない時に確認すべきこととは？

実は僕は2つブログやってますが、2つ目のブログのアドセンス審査が通るまで結構時間かかりました。。。

色々試行錯誤したのになかなか審査が通らないときってモヤモヤするものですが、原因が分かり対策すると驚くほどあっさり通るんですよね。。。